咖啡排气阀谈喝咖啡的健康理由

喝咖啡,不只是因为它有香浓醇厚的芳香味道,也不只是因为它能让我们消除疲劳,它对于我们的健康,还有很多的帮助,咖啡排气阀在这里跟您说说哪五个理由。

一、咖啡可以保护你免受帕金森的攻击

根据瑞典的一项研究表明,咖啡因可明显降低帕金森病的患病风险。

二、咖啡可以保护你不受肝脏疾病

一个医疗保健计划和样本研究数据表明,喝咖啡的数量与酒精性肝硬化的疾病有负相关关系。简单的说,适量的喝咖啡可以让您不太可能住院或死于疾病。

三、咖啡可以保护你远离阿尔茨海默氏病

不幸的是,老年痴呆症是最常见的疾病之一,特别是对超过65岁的人来说。但有一个好消息是,芬兰的研究人员发现,每天饮用3-5小杯咖啡,可以降低患阿尔茨海默病风险的65%。

四、咖啡可以保护你远离2型糖尿病

美国化学协会在2009发表了一项研究,数据显示咖啡因有助于预防2型糖尿病。事实上,每天喝四杯咖啡会降低50%患病的机率。

五、咖啡可以保护你不患心血管疾病

由乌得勒支大学医学中心和国家公共卫生与环境研究所的研究人员所做的一项研究发现,通过饮用咖啡可以减少患上心血管疾病的可能性。根据研究数据,一个喝咖啡的人,每天消耗两到四杯咖啡,有20%个更多的机会来避免心脏病比其他不喝咖啡的人。